学生健康演讲稿

更新时间:2024-07-14 21:02:09
学生健康演讲稿

演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在日常生活和工作中,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,大家知道演讲稿的格式吗?下面是小编为大家整理的学生健康演讲稿,欢迎大家分享。

学生健康演讲稿1

各位老师,各位同学:

家好!今天我演讲的题目是《珍爱生命,一生平安》。

我知道,同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信,同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定,同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的,安全重于泰山,它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线,更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。

当前,中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件,暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸,也更对我们敲响了安全的警钟。

“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:一人安全,全家幸福;生命至上,安全为天;安全第一,预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。安全构筑了我们美好的家园,成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上,来不得半点麻痹和侥幸,在安全的问题上,我们必须要防范在先、警惕在前,必须要警于思,合于规、慎于行;必须要树立高度的安全意识,人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全;必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。

也许不少同学会认为,安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。我认为,这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人,如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强,糊里糊涂攀兄弟、结姐妹,既有拉帮结派之嫌,又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞义气、惹事端,不但喜好随波逐流,而且希望出点乱子;这表现出来的就是思想上的安全问题。就如上星期,有好几起同学打架事件,还有球场上发生的事件。篮球比赛本应赛出友谊,赛出风格,可有那么一些同学竟为输赢而大打出手,弄得同学之间关系紧张。不难想象,有了这样不安全的思想,要平平安安地一辈子做好人,那是很难的。再说,一个具有健全体格的人,如果他沉溺于不良书刊和网络游戏的精神,天天吸、处处吸,甚至课堂上忍不住要走神,思之想之;深夜里忍不住要越墙泡网吧熬个通宵;如果他过早地迷恋于少男少女的缠绵悱恻,无端寻愁觅恨、疯疯傻傻、痴痴狂狂,甚至争风吃醋结恩怨,冲冠一怒为红颜。这表现出来的就是行为上的安全问题。有了这样不安全的行为,要踏踏实实地读好书,一帆风顺地读到头,那也是很难的。

学生健康演讲稿2

同学们:

食品是大家没天的必需品,然而随着现代工业的不断发展,我们赖以生存的生态环境遭到破坏。农药,生长素,激素等的使用使许多动植物食品失去了安全。

大家都知道三鹿“问题奶粉”“肾结石婴儿”的频繁出现,掀起了人们对奶粉的恐慌症。似乎市面上大多数奶粉是不合格奶粉,为此许多父母都失去了自己的孩子。同学们一定听到过家长责骂那些黑心的商家。这时各位家长觉不觉得脸红?我们这里是蔬菜之乡,每年都有大量的蔬菜运往全国各地。许多家长为了追求经济利益,使用高度农药,这样的蔬菜严重影响人们的健康。我爸爸是农药经销商,响应国家的号召,严禁卖高毒农药。放弃了高额利润,还劝说大家不要使用。但还有人只顾眼前继续使用。难道你自己吃了这样的蔬菜不感到害怕吗?非等到有人吃了这样蔬菜失去生命时才感到后悔吗?

最后,希望同学们做个小小监督员,监督自己的家长严禁使用高度农药。那样我们的世界将会变成健康的,美好的绿色世界。让绿色食品健康你我!

学生健康演讲稿3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

每天我们都要饮食,补充身体所需营养。饮食要健康,要均衡,不然我们得不到足够的营养补充,是长不大的。在日常生活中我们必须重视每天摄入的营养,符合身体需要。

很多同学都比较喜欢吃零食,把零食当饭吃,非常不好。不但影响我们健康,也不利于我们成长。并不是说零食不能吃,只是希望同学们不要把零食当做正餐,该吃饭的时候我们应该多吃饭,而不是把零食当做每天的必须品,我们如果想要健康成长,不想因为营养不良长不高,就应该注意饮食。

或许我们现在感觉不到什么。因为饮食是一个长期过程,每天我们都需要各种营养来让身体健康成长,不能过于依赖零食,不要在吃饭的时候吃零食,也不要天天吃,零食只能作为休闲食品。还有就是有些垃圾食品必须要禁止食用,比如我们经常吃的麻辣等,这些食品不但没有营养,而且也影响我们个人健康,虽然好吃,但是不适合我们吃,我们要拒绝使用这样的垃圾食品,不要为了贪口腹之欲,把这些垃圾食品当饭吃。

为了自己的安全,也为了自己健康成长,我们必须要健康饮食,有些零食能不食用就不要食用,现在我们开心的吃这些零食,垃圾食品。但是未来如果发现我们长不高,营养不良那时候,后悔也改变不了任何东西,所以我们要适当食用零食,拒绝垃圾食品,保护好自己,为了我们自己未来健康成长,不让爸妈但心我们就必须要健康饮食。

在平时,我们吃饭也不能光选择好吃的菜吃。比如喜欢吃瘦肉,不要光吃瘦肉,也要吃一些素菜,每一样营养我们都要适量摄入,如果吃肉太多,容易发胖,还会生病。而且也不利于消化,每天要记住荤素搭配,吃荤菜也要吃素菜,健康饮食就是要保证每天吃饭时除了每天必须的营养外,也要补充一些维生素。

我们如果要吃东西也可以吃一些水果,水果要比零食更健康,而且无污染,没有什么添加剂,很多食品都是有添加剂存在,为了延长保质期,这是必要手段,就比如我们常吃的零食,一些垃圾食品都放有添加剂。添加剂对我们人体有害,不能大量食用,平时我们吃东西时不注意这些,是因为不了解,但当我们了解了之后,我们就必须要约束自己,偶尔吃一次一般来说没关系,但是经常吃,不利于我们健康成长,请同学们记住饮食要均衡,安全健康饮食。

谢谢大家!

学生健康演讲稿4

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家好!我是53中队的简蓉蓉。今天我在国旗下演讲的题目是健康教育。

现代作家梁启超说:“少年之进步,谓国家之进步,少年之力量,谓国家之力量。中华民族正在腾飞。”可见,我国青少年的素质关系到祖国的未来,“健康教育”在其中起着重要的作用。

健康可以分为身体健康和精神健康,其中身体健康非常重要。身体是革命的本钱。“青少年连自己的身体都不能保证。即使他们有远大的理想和远大的志向,也是空空如也的阁楼,无法实践。生活在于运动,快乐在于健康,青春的活力体现在运动上,那么如何运动强身呢?很简单,认真对待体育课的每一节,让我 ……此处隐藏11398个字……心理健康健康发展的环境

创造一个美丽的校园环境。这所学校是学生的第二个家。学生从学校无意识地接受教育和影响。因此,一个优雅、干净、文明、舒适的校园环境能给学生带来“润物无声”的良好心理影响。校园内的假山、名人雕像、书画陈列馆、名言、校训和各种宣传窗口将让学生享受美丽和理性思考。生物花园充满活力,校园里点缀着鲜花和绿色植物,学生们在蜿蜒的走廊亭子里看书。这些自然和人文景观无时无刻不在触动学生的感官,使学生感受到美的熏陶和道德的感染,愉快地接受教育,自觉地形成积极的态度。创设教育情境促进学生心理素质的优化。目前,青少年的心理和行为问题日益增多,人们的心理和行为密不可分。良好的行为习惯是由良好的心理素质决定的。同时,良好的行为习惯可以内化并积累成一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不仅仅是口头说教,还应该创设各种情境,促进学生在行动中的自我体验、自我认识、自我教育和自我控制,从而形成良好的行为习惯和一定的心理素质。例如,一些学生自控能力差,脾气暴躁,叛逆心理强。教室里有一个废纸箱。他把废纸扔出窗外。当他看到瓶子和罐子时,他不理会,用脚踢它们。他随意采摘和践踏花草。我听说过一所学校,那里的学生总是喜欢用脚踢门。为了改变这个糟糕的问题,学校安装了一扇玻璃门。结果,玻璃门完好无损。我们从中学到了灵感,所以我们在校园的每个角落放置了40多个环保垃圾箱。垃圾桶每天都擦得像新的一样亮。草地上竖立着木板,上面写着“请照顾我们!”

如恳求的话语,果然学生不忍心破坏,过去的坏习惯也改变了。显然,健康良好的心理素质可以显示出最佳的行为效果。因此,创设各种情境,通过心理认知线索,可以培养学生健康的心理素质,促进学生良好行为习惯的培养。开展心理咨询活动。中学生的心理健康问题越来越严重。许多学校设立了心理咨询室,有些学校配备了专职心理咨询师。学生可以通过咨询、宣泄和宣泄来释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。据了解,咨询学生反映的心理问题主要包括:自卑感、抑郁、躁狂、恐惧等由沉重的学习压力引起的情绪问题、人际关系问题、无法控制的不良行为、青少年困惑等。行为咨询方法的先驱Krom Brouze指出,“咨询的中心目标是帮助每个客户解决他寻求帮助的问题。”学校心理咨询师应该给咨询学生温暖,引导他们自我调节。它还应详细了解辅导学生的各种情况,尊重和理解学生,保护学生的隐私,既是学生的知己又是学生的辅导员,努力消除学生的心理障碍。我们的许多学生需要帮助。除了求助于心理咨询师,学校还可以开设心理健康课程,举办心理健康讲座,组织各种心理健康教育活动。

二,教师是心理教育的主体

建立民主平等的师生关系。教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出,中小学心理健康教育应全面融入学校教育的全过程。也就是说,仅由少数专职教师进行心理健康教育是不够的;它必须涉及所有教师。教师应本着以人为本、以学生为本的原则,不断更新观念,不断改变教学方法,尊重学生,缩短师生心理距离,促进学生心理的健康调节。当老师把学生当成知心朋友时,师生之间的交流和理解就会加强。学生喜欢你的课,当他们对学习感兴趣时,他们的学习成绩会得到提高。与教师的密切关系也增强了学生的归属感和自信心,培养了他们的人际交往能力,有利于改善学生的情绪状态、人格和身心健康发展。更改评估方法。学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。一些教师依靠自己的主观感受,偏爱成绩好的尖子生,对中等水平的学生漠不关心,完全否定落后的学生,说得不好。这无疑给学生带来巨大的心理压力和负面影响,并可能导致许多学生自卑。它甚至可能对学生的自尊和自信产生不利影响,严重影响学生的身心健康。被誉为“德国通识教育之父”和“德国教师之师”的19世纪德国资产阶级民主教育家泰特斯道尔(Titus Dowell)曾经说过:“

严厉面对、责骂或诅咒学生是一种不好的行为。我们应该学习英国教育的优点。英语老师在评价学生时从不吝惜表扬。对学生的表扬反映在细节上。一点点进步会受到他们非常郑重的赞扬。我们应该平等对待每个学生。我们永远不应该挖苦或讽刺学生。我们应该以宽容和爱心珍惜和关心学生。我们的老师缺乏这种意识,过分责备学生。我们应该学会表扬他们,这样学生才能不断地从他们那里得到鼓励。教师应掌握心理健康教育的技能。教书育人是教师的职责。除了传授基本知识和技能外,教师还应该培养学生健康全面的发展。美国中小学参与心理咨询的人员类别如下:相关医学专家、健康专家、教育专家(包括教育专家、学科教师、特殊教学人员、资源人员)、行政人员、学生、家庭成员和学校援助部门等。老师总是住在学生中间。教师有责任和义务关注学生的身心健康,在教学过程中参与心理辅导。我负责学校的心理咨询。有一次我去心理咨询室了解情况。我发现我班上的学生某某在门外徘徊。我想我应该帮助他。因此,我经常和他聊天,意识到他学习压力太大,导致学习压力大、焦虑和成绩下降,从而导致自卑心理,导致恶性循环。找到问题的症结后,我们可以“对症下药”。我和他一起分析了原因,并寻找解决办法。他的初中成绩名列前茅,父母期望过高,高中基础不扎实,学习竞争激烈,一时无法摆脱失败的困惑,因此他有焦虑、易怒等消极情绪,无法平静下来学习。

我提出以下解决方案:

第一,调整学习方法,夯实基础;第二,树立成功意识,不断激励他,肯定他的成就。第三、调整心态,摆脱不必要的心理负担,只要你尽力,不要考虑排名结果;第四,学会放松,自然慢跑,释放精神压力,保持放松和精力充沛的良好状态。中学生心理失衡的主要原因之一是学习造成的心理压力。教师应掌握学生的心理,减轻学生的心理压力,引导学生如何面对挫折,提高心理承受能力。

三,充分发挥家庭教育的功能开展心理健康教育,仅靠学校是不够的。

学生的心理问题只能在极其有限的时间和空间内由学校来纠正和引导。社会环境和家庭影响也特别重要。(由于空间限制,这里暂时不讨论社会因素。可以说,大多数青少年的心理障碍与其父母直接或间接相关。获得父母的合作,帮助父母发挥他们的教育功能,对于改善和预防儿童的心理障碍,帮助儿童成为有用的人是极其重要的。良好的心理素质要求良好的家庭教育,学校应与家庭密切合作,教师和学生家长应加强沟通,密切关注学生的心理问题,对家长给予适当的指导,对学生给予及时的指导。如果学生考试心理不好,老师可以引导家长以正常的方式看待考试。父母的唠叨、关心和高期望值会给孩子带来太大的压力。另一个例子是青春期性教育、人际交往技巧和意志力训练等。都需要发挥家庭教育的作用。一些中学生害怕社交、少与他人接触、害怕不被他人接受、嫉妒他人、不喜欢他人或困惑男女。父母应该鼓励他们的孩子交更多的朋友,引导他们选择朋友,培养社交技巧,过多地批评和约束他们的孩子,这会使他们的孩子对社交缺乏信心。父母应该在孩子成长的过程中,正确引导孩子,加强沟通,培养孩子健康的心理。

心理健康教育是学生健康成长和全面发展的需要,应引起高度重视。家庭和社会应该提供良好的教育环境,学校应该对学生进行心理健康教育,使每个人都能接受良好的心理素质训练,拥有健康的心理和良好的心理承受能力,适应激烈的社会竞争。

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